月曜の朝は・・・

１週間の始まり。
「ハリキッていきましょ～っ」と言いたいところですが、
なんとなく体がだるかったり気持ちがシャキッとしなかったり・・・。
エンジンがかかるのが遅くなりがちですよね。

そんな月曜の朝。
ヨガで体と心をスッキリ目覚めさせて軽やかなスタートをきりませんか？

６月から金曜日のヒーリングヨガが月曜日にお引越し。
教室名も「シェイプアップヨガ」になって、時間・受講料などもリニューアルします。
新メンバーを大・大募集していますので、この機会にぜひご参加ください。
お待ちしていま～す♪

◆・・・◆　シェイプアップヨガの詳細　◆・・・◆

日時　　毎週　月曜日　１０：００～１１：００　（月４回）
場所　　ぴのきお２階　癒しのスタジオ
講師　　新国際ヨガ協会　横山幸代先生
月会費　３，５００円

★初回、無料体験できます。
★チケット販売しています（５枚綴り５，５００円　２ヶ月間有効）
詳しくはぴのきお事務局までお問い合わせください。

０７４８－５７－１０７５
蒲生郡竜王町山之上３４０９（谷口工務店内）
ぴのきお事務局　



ｂｙ　山本