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Posted by 滋賀咲くブログ at

2008年08月05日

夏休み企画☆親子でエクササイズ

姿勢が悪い・・・
柔軟性がない・・・

など、お子様のからだのことで気になることはありませんか？

小学校の高学年になってくると幼児的な体型から
どんどん大人の体型に近づいてきますね。
そうした発育の変化に伴ってさまざまな問題点がでてくるのも
ちょうどこの時期ではないでしょうか。

いちばん気になるのは、立ち姿・歩き姿といった「姿勢」。
整体師でもある講師にまずはお子様の姿勢を
チェックしていただきましょう。
それから、親子でできる簡単なストレッチやエクササイズを
教えていただきます。

親子エクササイズで楽しい時間を過ごしませんか。


　　

◆・・・◆・・・教室詳細・・・◆・・・◆

日時　　　８月２１日（木）　　１１：１５〜１２：００

参加費　 親子ペア　　　　　　　１，５００円
　　　　　　お子様追加　ひとり ５００円

対象　　　小学校高学年程度以上のお子様と保護者
　　　　　　（男女問わず）

講師　　　大河原淳子先生（整体Ｊｕｎ・ぴのきおボディエクササイズ講師）

持ち物　　フェイスタオル

☆おじいちゃん・おばあちゃんとの参加もＯＫ！
☆運動のしやすい服装でお越しください
☆最低人数に達しない場合、開講されないことがあります。
　 ご了承ください。

お問い合わせ・お申し込み　
?　０７４８−５７−１０７５
ぴのきお　までお気軽に♪
　　　　


Posted by 谷口工務店　ぴのきお at 16:56 │Comments(0) │ボディーエクササイズ

2007年01月23日

ボディエクササイズ

1/20ぴのきおＯＰＥＮイベントにて
ボディエクササイズ体験がありました



少々キツそうですが。。。
いきなりはこのような体勢にはなりません。



２月よりこちらの教室が定期で開講になります！
この教室は　ストレッチを中心とした整体体操です
気功、ツボ指圧、骨盤体操など毎回趣向をかえた
内容になるのでお楽しみに！！

---ご案内---
毎週木曜日　10：30〜11：30
次回は2/1です
講師　整体　JUN
　　　　大河原　淳子先生
入会金　￥3.000（ヨガマット代含む）
月会費　￥3.500

申し込みTEL　0748-57-1075
お気軽にお問い合わせください。

そのほか


講師の大河原先生、クイックマッサージも
してくださいました！
気持ちよさそう。。。
ぴのきおでも今後クイックマッサージも
取り入れていく予定です
おたのしみに☆　

　　ｂｙ　タケナカ


Posted by 谷口工務店　ぴのきお at 14:13 │Comments(2) │ボディーエクササイズ
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